Training autogeno alla Kristal Fitness di via Loano. L’appuntamento, a cura del personal trainer Daniele Rossi, è sabato 16 dicembre dalle ore 16.30. Il costo, 5 euro a persona, sarà devoluto all’Avo (Ass. Vol. Ospedalieri Bambino Gesù Palidoro).Il Training autogeno è una tecnica base di rilassamento di autoipnosi in gradi di contrastare tante problematiche e alterazioni legate alla sfera psico-emotiva dell’essere umano come ad esempio ansia e stress.
Per info e prenotazione: tel. 06-61968475
