Sabato 11 e domenica 12 maggio appuntamento al Parco Avventura Fregene (via della Veneziana) con “Un avventura nel benessere”, due giorni per ricaricarsi con tante attività gratuite dedicate al proprio benessere.
Hatha, vinyasae, kundalini Yoga, ginnastica posturale, massaggi thai, ayurvedici, riflessologia plantare, area bambini con lezioni di yoga e giochi di gruppo. E poi canti, balli, spettacoli e mercatino artigianale..
Programma
Sabato 11 maggio
- Ore 10.30 lezione di hatha e kundalini yoga con Flavia e Katia (Centro culturale 26 e centro Yoga Hari Fiumicino)
- Ore 12.00 esercizi di felicita e costellazioni familiari con Valentina Delise
- Ore 15.00 dimostrazione di Karate con Tecnico allenatore Di lullo Maria Rita (Accademia Wado Ryu Italia Scuola Maestro Mario Camera)
- Ore 16.00 Odaka Yoga con Sabina Rossi
- Ore 17.00 Thai chi con il Maestro Orlando Boriglione (centro culturale 26)
- Ore 18.30 Yoga Himalayano con Francesca Maria Salerno
Domenica 12 maggio
- Ore 10.30 Hatha yoga flow con Barbara Bernardi (centro yoga Hari)
- Ore 12.00 Kundalini (centro yoga Hari)
- Ore 15.00 conferenza sull’ elettrosmog con Marco Staffiero
- Ore 16.00 mindfullness con Francesca Maria Salerno
- Ore 18.00 pilates con Pamela Cirulli
- Ore 19.30 Vinyasa Flow con Eleonora Sargenti
Area massaggio
Massaggio ayurvedico con la scuola “Pray for the word” di Flavia Ricordy e Susanna Piccardi
Riflessologia plantare con Katia Info
Massaggio thay con Flavia Ricordy
Shiatzu e craniosacrale con Simona Mariani
Tui-na con Amerigo Boriglione
